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可以通过手机应用商店下载网易邮箱APP，然后按照以下步骤使用手机号登录邮箱。

1、打开网易邮箱APP，进入登录页面。

2、在登录页面选择“手机号登录”。

3、输入自己的手机号码，点击“获取验证码”。

4、输入从手机短信中收到的验证码。

5、完成验证后，输入自己的密码（如果没有设置过密码，则直接点击“进入邮箱”即可）。

为了保护账号安全，建议使用网易账号的安全保护功能，比如开启两步验证等，如果手机号码已经更换，建议及时更新绑定的手机号信息，以上内容仅供参考，请以网易邮箱APP的实际操作步骤为准。